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风湿性关节炎夏天如何防湿

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2019-12-28 16:22

    在夏天,一但遇到阴雨连绵的天气,那么潮湿就是不可避免的,但是这样天气很容易风湿性关节炎,尤其是老年朋友更是要注意。那么在夏天我们应该如何防湿呢?下面我们就一起来听听杭州江城骨科医院客服的介绍。

    江城骨科医院客服说,过于干燥的空气对人体有害,过于潮湿的空气也让人体由内到外都有不适反应。连日的阴雨,潮湿的空气黏住毛孔,令水分无法经毛孔散发,以致停留在体内,令身体机能受湿阻以致呆滞。由于人体有七成是水分,若水的运行停滞不顺,身体便会处于“湿”的状态,人们便会感到精神委靡,食欲不振以致腹胀、腹痛,四肢困倦如负重物。

    风湿性关节炎夏天防湿应注意以下几点:

    1.不要久居潮湿之地。

    2.湿气大、阴雨天时不要常开窗。

    3.即使衣服难干也不要勉强穿湿潮的衣服。

    4.潮湿往往伴随着“寒”,要注意保暖,多吃健脾胃的食物。

    5.天气好时多出外晒太阳,适当运动。


    客服温馨提示:不要因为是夏天就对风湿性关节炎疏于防范了,夏天同样会诱发风湿性关节炎,所以我们在日常生活中一定要养成良好的生活习惯。如果您还有疑问,可以点击在线咨询,杭州骨科医院的客服会面对面为您详细解答。

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