杭州江城骨科的客服指出：在日常的生活中，许多疾病的出现与患者本身的习惯有着密切的关系，颈椎病也不例外。颈椎病作为骨类疾病中比较常见的一种疾病，不管在什么时期，患病的人数都是非常多的，因此，颈椎病需要受到我们的重视。那么先我们就得从导致颈椎病出现的病因着手，这样才能有针对性地进行预防，接下来就为大家介绍导致颈椎病出现的病因。
先大家较先想到的就是年龄了，确实，年龄的增长与许多疾病都有着一定的关系。比如年龄渐长，人们的颈椎间盘就会发生退行性变，以及由此而致的整个颈椎和颈椎其它部位的退变产生了颈椎病。第二是慢性劳损引起，其中可分为3类。
1、睡觉时不良的体位：许多人在生活中都存在着许多不良的习惯，比如在睡觉时。人们在睡觉时往往就不会注意自己的体位，由于睡觉持续的时间长，长期下来，就会造成椎旁肌肉、韧带及关节的失调，加速颈椎退变，导致颈椎病的出现。
2、工作的姿势不当：在现代，许多人在工作时都要长期处于坐位，特别是低头工作的人群，虽工作量不大，强度不高，但颈椎病发病率很高。除此之外生活中还有一些人长时间打麻将、看电视，如果姿势不当的话也还是可以造成颈椎病。
3、不适当的体育锻炼：在生活中，许多人都喜欢进行体育锻炼，但是不是每种体育锻炼都是适合你的，一旦锻炼量超过颈部耐量的活动或运动，就会加重颈椎负荷，从而导致颈椎病的出现。
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