热门搜索: 颈椎病的治疗 股骨头坏死的早期信号 腰痛怎么回事 肩膀痛是怎么回事
你现在的位置:杭州江城骨科医院 > 风湿类风湿 > >

给力健康:从预防风湿性关节炎开始

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2019-12-28 16:17

    风湿性关节炎已经成为危害人类健康的重要疾病,这种病受天气变化影响大,很容易反复发作。要想不受本病的困扰,就要从预防风湿性关节炎开始,这样的健康才更给力。下面是杭州骨科医院客服的详细介绍。

    预防风湿性关节炎须注意以下几个方面:

    1、加强锻炼,增强身体素质。经常参加体育锻炼,如保健操、气功、太极拳、做广播体操、散步等大有好处。凡能坚持的人,身体就强壮,抗病能力强,很少患病,其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

    2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热,不要贪凉受露,暴饮冷饮等。秋季气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨,注意保暖是较重要的。

    3、注意劳逸结合。这是强身保健的主要措施。临床上有些类风湿性关节炎患者的病情,虽然基本控制,处于恢复期,往往由于劳累复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。

    4、保持正常的心理状态。有的患者是由于精神受刺激,过度悲伤,心情压抑等而诱发本病的,情绪的波动又会使病情加重。这些都说明精神或心理因素对本病有一定的影响。因此,保持正常的心理状态,对维持机体的正常免疫功能是重要的。

    5、预防和控制感染。有些类风关患者在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体,发生了免疫反应而引起本病的。所以预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。


    介绍了一些预防风湿性关节炎的注意事项,大家一定要认真阅读,在日常生活中做好预防工作,避免受疾病侵扰。如果您还有疑问,可以点击在线咨询,杭州骨科医院的客服会详细为您解答。

相关阅读:

上一篇:上一篇:预防风湿性关节炎的要点

下一篇:下一篇:风湿性关节炎会影响寿命吗?

医师团队

网站地图

颈椎病

腰椎病

腰椎间盘突出

股骨头坏死

强直性脊柱炎

风湿类风湿

在线咨询

杭州江城骨科医院地址:杭州市下城区体育场路71号(宝善桥旁)

本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据,本网站图片及商标权属医院所有,未经授权请勿复制及转载.

备案号:沪ICP备14039938号-1