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股骨头坏死的运动锻炼方法

作者:杭州江城骨科医院 http://www.jixicct.cn/ 日期:2020-12-16 11:33

  很多的患者都想知道。股骨头坏死的功能锻炼是怎样的呢?因为股骨头坏死这种疾病,曾一度被医学家称为不死的癌症。可想而知,这个病症是多么的严重,在生活中的影响也很大。治疗需要花费的时间也很多,所以患者在治疗的过程中,也不能忘记进行功能锻炼。这样有利于患者早日康复,下面看看股骨头坏死的功能锻炼的介绍。


  股骨头坏死的功能锻炼:


  1、坐位分合法:


  患者坐在椅子上,双手扶膝,双脚与肩等宽,左腿向左,右腿向右同时外展,内收。每日300次,分3—4次进行。


  2、立位抬腿法:


  患者的双手要扶在固定的物体上,身体保持垂直,抬起患肢,使身体与大腿成90度角,大腿与小腿成90度角,动作反复。每日300次,分3-4次进行。


  3、卧位抬腿法:


  患者保持仰卧,抬起患腿,使大小腿成一直线,并与身体成直角,动作反复。每日100次,分3-4次进行。


  4、扶物下蹲法:


  双手扶固定的物体,身体直立,双足分开,下蹲后再起立,动作反复。 每日枷次,分3—4次进行。


  5、内旋外展法:


  双手扶固定的物体上,双腿分别做充分的内旋,外展,划圈运动。每日300次,分3—4进行。


  6、患者要拄拐步行训练或者是骑自行车锻炼。


  杭州比较好的骨科医院的客服温馨提醒:股骨头坏死的病情严重,相对而言,需要花费的时间很长,股骨头坏死患者的必须配合客服做好功能锻炼,希望以上的介绍对大家有帮助。如果患者还有什么疑问的可以咨询客服。

 

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